Когато някой невярващ те попита защо постиш,недей му казва,че това е поради Господните страдания,или поради разпъването Му на кръста.Ние не постим заради страданията на Кръста,но заради нашите СОБСТВЕНИ ГРЕХОВЕ,защото се приготвяме да се приближим до Светите Тайни.Страданията Христови не са причина за постене,тъга и скръб,но за ликуване и радост!Ние постим и скърбим,не заради разпъването на Кръста и Христовите страдания,но поради нашите собствени прегрешения.

                                                                                                       Свети Йоан Златоуст.